Просмотр категории

Спорт

Зарядка во время беременности

Беременность - настоящий подарок для любой женщины, особенно если её ребёнок - желанный плод любви от союза с её любимым мужчиной. В таком случае ей хочется приложить все усилия для того, чтобы сохранить маленькое живое существо, живущее у…
Подробнее...

Зачем баланс борд лыжнику?

Зимой у лыжника проходят самые важные события: тренировки на лыжной базе, соревнования, воскресные прогулки с друзьями. Но зима ведь не круглый год. Спортсмену важно не потерять форму во время вынужденных простоев. В первую очередь…
Подробнее...

Опорно-двигательная система организма

Современный образ жизни приводит нас к отсутствию постоянных правильных нагрузок на опорно-двигательную систему организма. Постоянная работа за компьютером на рабочем месте, «вынужденная поза» при работе с документами, езда в автомобиле…
Подробнее...